9 de dezembro de 2016
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Olá princesas, tudo bom?

Quem está me acompanhando no Snapchat (Taaamiferreira) ou no Instagram (@_taamiferreira) sabem o quanto está sendo corrido essas últimas semanas do ano. E por isso minha ausência aqui, mas vou tentar deixar tudo o mais atualizado possível!

Uma coisa que eu não vivo sem é batom, só que não tenho o costume de usar batom com cores vivas, principalmente vermelho, mas me apaixonei em um da Vult e vim compartilhar a dica com vocês ♥


O batom líquido matte entrou no coração de todo mundo, e podem comemorar porque é tendência 2017 SIM! Ele vai continuar com tudo.
E pensando nisso, e nas cores mais vivas que vem para o verão apostei nesse da Vult, que é a cor 15, um vermelho bem vivo.


O melhor é que ele é BBB (bom,bonito e barato) e ainda é maravilhoso porque não resseca a boca e ainda tem alta cobertura.



Eu usei com um look todo black e realçou demais a maquiagem simples, que é outra tendência para o verão 2017, uma make mais simples, porém uma pele bem iluminada e uma boca mais viva, eu fiquei apaixonada nessa cor de batom ♥


Ele custa em média de R$19,90 nas melhores perfumarias e farmácias do Brasil, corre e garante o teu!




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Beijinhos

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Olá princesas, tudo bom?

Shampoo e condicionador sem sal da linha Sapien Women Surya Brasil, perfeitos para a saúde dos cabelos no verão!


O Shampoo e condicionador da linha Sapien Women foram elaborados com ingredientes naturais, além de terem certificado orgânico e vegano – são livres de testes em animais e ingredientes de origem animal, assim como outros produtos da Surya Brasil.

O Shampoo e Condicionador não contêm sal. É muito indicado para mulheres que têm costume de lavar as madeixas todos os dias, já que não ressecam os fios, podendo ser usados por todos os tipos de cabelo. 

A vantagem do shampoo sem sal Sapien Women é que ele proporciona beleza natural aos cabelos sem agredir os fios, trazendo mais brilho e maciez por ter em sua composição o óleo de Pracaxi, a proteína do amaranto e aminoácidos essenciais. Também é rico em Vitamina E e Aloe Vera.

O Condicionador Sapien Women  hidrata e promove efeito antiestático, dando brilho e emoliência aos fios. Traz em sua composição ingredientes exóticos extraídos da floresta amazônica como as manteigas de Ucuuba e Murumuru, os óleos de Pracaxi, Buriti e proteína de Amaranto. É rico em Vitamina E, Aloe Vera e conta também com Macadâmia

Ambos não contém:  Álcool, BHT, Corante Artificial, EDTA, Fragrância Artificial, Ftalato, Glúten, Microesferas Plásticas, Óleo Mineral, Parabenos, Sal, Silicone, Sulfato e Transgênicos.





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Beijinhos

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Olá princesas, tudo bom?

Food Trucks de Natal é no Campo de Marte
Confraria Vitória Régia promove evento com shows, desfile de moda e mostra de aviões
Que tal dar um giro no Campo de Marte e dar de cara com o Papai Noel motoqueiro  tirando fotos nos aviões, brincando com a criançada no Espaço Kids, prestigiando o desfile de moda  e degustando as delícias do Food Truck




Imperdível! Tudo isso estará acontecendo nos dias 10 e 11 de dezembro, a partir das 12h, uma iniciativa da Confraria Vitória Régia  que está sempre alinhada às novidades promovendo empreendedorismo social com eventos beneficentes. Desta vez, o projeto cresceu, são cinco entidades : Clínica “Desafio Jovem renovo Suzano”, Associação “Nosso Sonho”, Instituição “Amamos”, Lar da Provedoria e Missionárias da Caridade.

Os chefs gastronômicos estarão pilotando as delícias de seus  food  trucks e das food bikes para doar parte da renda às entidades. É uma oportunidade de curtir um fim de semana que promete ser bem animado, com acesso gratuito, praça de alimentação ao ar livre para degustar as mais descoladas receitas e ainda curtir os  shows. É só levar um quilo de alimento não perecível e aproveitar a festa sendo solidário com quem precisa.


As confreiras, conhecidas pelos seus eventos cativantes, apostaram no charme da comida de rua e num local emblemático como o Campo de Marte, cartão postal da cidade de São Paulo. O evento está sendo organizado para agradar os vários estilos, idades e paladares. Outro destaque será o desfile de moda que apresenta uma grande diversidade de looks e de manequins, pois a ação de maior relevância é a inclusão de modelos cadeirantes.

Confraria Vitória Régia, fundada em 2001, com sede na Zona Norte de São Paulo, tem um histórico de apoio a projetos, organizações sociais e comunidades carentes, onde a solidariedade faz parte da rotina agitada das 13 confreiras, mulheres que também são mães, avós, esposas e que entre o trabalho e os afazeres de casa, assumiram o compromisso de ajudar o próximo, sempre pensando no bem-estar da comunidade e do indivíduo. 

Sobre as entidades

“Desafio Jovem renovo Suzano”
Clínica de jovens que lutam contra o vicio do álcool e das drogas. A casa tem como pilar a religião e a Fé em Deus como principal ponto de partida.
Quantidade de assistidos: 40 jovens
Local: em uma pequena e humilde casa localizada em Suzano/SP.

Associação Nosso Sonho”
Atende jovens e crianças com paralisia cerebral e que aliado a isso, realiza um trabalho de inserção no mercado de trabalho, a partir de tratamento clinico e apoio psicológico.
Quantidade de assistidos: 45 jovens e crianças.
Local: Perdizes em São Paulo/SP.

“Amamos”
Abrigo para crianças de 0 a 16 anos, alocadas pela justiça, vítimas de abuso sexual, pobreza extrema, orfandade e uma série de outras situações que, corpo clínico e educadores, cuidam com zelo e carinho. Muitas vezes estas crianças chegam completamente despedaçadas e só com muito amor, dedicação e comprometimento que o quadro é revertido.
Quantidade de assistidos: 60 crianças
Local: Osasco/SP.

LAR DA PROVEDORIA
Localizado na Serra da Cantareira, abriga idosos carentes e é mantido com doações da Comunidade Luso Brasileira.

Missionárias da Caridade
A Madre Teresa é atribuída a criação da congregação Missionárias da Caridade, que desde os anos 50 realiza ações de caridade em 133 países.
Realiza um trabalho primordial com as crianças, além disso, as missionárias dão assistência às mães e crianças portadoras do vírus HIV, oferecendo serviços de reabilitação.

Serviço

“Food Truck”

Datas: 10/12 – Das 12h às 22h
           11/12 – Das 12h às 20h

Local: Campo de Marte

Endereço: Av. Santos Dumont, 2241 - São Paulo – SP

Informações: Doroti Boscolo

WhatsApp 97104-3234

Virgínia – Tel.: 2950-3744

Levar 1 kilo de alimento não perecível



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Beijinhos

4 de dezembro de 2016
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Olá princesas, tudo bom?

5 Dicas para Perder Peso no Verão

 

 

Com o verão chegando e se oficializando no dia 22 dezembro o desejo por um corpo estrutural aumenta afinal verão é época de muita roupa curta e justa. Fizemos uma ótima seleção de dicas para você emagrecer nesse verão. 

 

O que todo mundo precisa saber sobre emagrecimento mais rápido, é que é possível sem o uso de métodos esboçados.
Um bom plano e usar uma dieta para emagrecer e depois manter o peso através de uma reeducação alimentar. 

Porque as dietas emagrecem rápido e pode levar você ao seu peso ideal as vezes em 15 dias ou menos. 

As 5 dietas mais usadas e eficientes do Brasil são:






Após a dieta é fundamental focar na manutenção do peso. Assim como tem alimentos que colaboram para emagrecer rápido tem aqueles que engordam rápido e você precisa encontrar um equilíbrio para ter um peso saudável.

Há mais maneiras de perder pesos muito eficazes, conheça uma seleção abaixo. 
Com esse guia você vai conseguir:
- Perder peso;
- Ter mais energia;
- Se sentir melhor a cada dia.

1. Cortar Carboidratos Simples
Carboidratos simples é muitas vezes a raiz de doenças e problemas de perda de peso degenerativa. Eles têm pouco ou nenhum valor nutricional, e são incrivelmente inflamatórios como uma bomba de insulina - a gordura e produção de hormônio - por todo o corpo.

Os carboidratos simples também são muito viciantes e você provavelmente pode comê-los durante todo o dia, isso significa que seu corpo está produzindo gordura durante todo o dia também.

A desistir de carboidratos simples ou, pelo menos, para reduzir drasticamente a sua ingestão realmente merece o 1º lugar na maneira mais rápida de perder peso de forma saudável.
Como um bônus, a redução de carboidratos simples também são foguetes de energia.
Ação: parar de comer carboidratos simples completamente é muito difícil, mais tente começar a reduzi-los, dando-se massas, assados e pão. Você vai ver o seu estômago ira achatar dentro de apenas alguns dias, como o inchaço intestinal esvazia gradualmente.

2. Faça Jejum Antes de Dormir
Quer comer alimentos para produzir a energia que alimenta nossos corpos para nossas atividades diárias, certo? Então, à noite, após o jantar quando estamos enrolando para baixo e se preparando para dormir, não há necessidade de comer.

É melhor jejuar antes de dormir para que seu corpo possa colher todos os benefícios do sono.
Ação: Para acelerar a sua perda de peso de forma saudável, rápida por 12 horas a cada noite entre o jantar e café da manhã do dia seguinte. 

3. Substituir Todas as bebidas por Agua ou Chá
Se você estiver em alto teor calórico, bebidas com cafeína, como café e bebidas energéticas, você deve saber que estes não só vão fazer você ganhar peso, mas eles também roubam sua energia! Verificar isso para aprender sobre os 3 principais picos de energia que deixam você se sentir exausto.

Ação: Tome somente líquidos como água pura, água de limão, sucos de frutas a base de água ou chá simples e assim vão acabar com centenas de calorias sem acumular gordura a cada dia.

4. Ter um Sono Adequado
Um estudo feito pela Universidade de Chicago mostra que, se você não dorme o suficiente, você vai sentir mais fome do que de costume.
Além disso, se houver a privação de sono, você não só vai sentir mais fome, mas você também vai implorar mais alimentos insalubres.

Certifique-se de que você está recebendo a quantidade de sono que é certa para você.

Ação: Você já ouviu um milhão de vezes que você precisa 7-8 horas de sono. Isso é verdade para a maioria, mas personalizar às vezes para ir para cama antes de 23h00min no fim de semana e deixar o seu corpo acordar de manhã naturalmente (sem um despertador). Você vai perder peso mais cedo do que pensa.

5. Desistir do Álcool
Enquanto você continuar bebendo álcool a cada semana, você vai continuar se deparando com o ganho de peso. Cada treino perde o avanço se você continuar bebendo nos finais de semana.


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Beijinhos
2 de dezembro de 2016
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Olá princesas, tudo bom?

Sei que dei uma sumida com resenhas mas é que final do ano chegando e vai deixando tudo mais corrido né? Mas prometo que não irei sumir mais ♥

A dica de hoje é um creme de mãos que eu conheci na Beauty Fair desse ano e estou apaixonada.


É o creme de mãos da Lorena, com Argan Oil, que estou sempre levando na bolsa e que não largo mais!


A consistência é maravilhosa, e por ter Óleo de Argan além do cheirinho muito bom, ainda deixa as mãos macias e nutridas. O melhor é que ajuda no dia a dia e ainda cabe na bolsa, aprovação total ♥♥♥

Ele custa em média R$5,99 nas melhores perfumarias.


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Beijinhos

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