7 de agosto de 2015
Café da manhã para o Dia dos Pais ♥
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Olá princesas, tudo bom?


Dia dos Pais: prepare um café da manhã especial com Ades

O Dia dos Pais, este ano, é comemorado no dia 09 de agosto. Que tal variar e preparar um delicioso e nutritivo café da manhã para celebrar esta data em família? Para isso, Ades oferece a receita de Bolo de Aveia e Amoras. Além de ser super gostosa ela é rica em fibras e minerais e por isso, contribui para uma maior sensação de saciedade. E Ades tem zero lactose, zero colesterol e ainda conta com a proteína da soja. Feliz Dia dos Pais!
Dica da nutri: você sabia que o Ades Original pode ser servido com cereais, chocolate, café e em vitaminas? São ótimas opções que podem acompanhar esta receita de Bolo de Aveia e Amoras. E, lembre-se: para uma vida mais saudável, uma alimentação variada é fundamental. 
Bolo de Aveia e Amoras

Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de farelo de aveia;
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo;
  • 1 colher (chá) de fermento em pó;
  • meia xícara (chá) de creme vegetal sem sal;
  • 1 xícara (chá) e meia de açúcar;
  • 3 ovos;
  • 1 xícara (chá) de Ades Original;
  • 1 xícara (chá) de amora.
Para untar e enfarinhar:
  • creme vegetal sem sal;
  • farinha de trigo.
Modo de preparo:
1- Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC).
2- Unte e enfarinhe uma fôrma de furo central média (22 de diâmetro) e reserve.
3- Em uma tigela, junte a aveia, a farinha de trigo e o fermento. Reserve.
4- Bata na batedeira o creme vegetal, o açúcar e os ovos até obter um creme claro. Retire da batedeira e junte os ingredientes secos reservados alternados com o Ades Original. Misture até que fique homogêneo.
5- Despeje a massa na fôrma reservada e coloque as amoras sobre a massa. Misture delicadamente com um garfo, apenas para um pouco da massa envolver as amoras.
6- Leve ao forno por 35 minutos, ou até que um palito, depois de espetado na massa, saia limpo. Retire do forno e deixe amornar.
7- Desenforme depois de morno e espere esfriar. Sirva frio 
DicasSe for utilizar amoras congeladas, retire-as do freezer 30 minutos antes do preparo.
Rendimento:16 porções
Tempo de preparo: 20 minutos

Tempo de forno: 35 minutos
Tempo total: 55 minutos

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Beijinhos



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